Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2015
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 76,41g | Prot: 37,80g | Carbh: 288,54g.
Desayuno: Butter, Aldi Krustenbrot, Honig. Almuerzo: Philadelphia Balance Joghurt, Aldi Krustenbrot, Butter, Géramont Feine Scheiben. Cena: Vitalis Knusper Honeys, RUF Bunte Zuckerstreusel, Frozen Yoghurt, Mucci Frozen Yoghurt Erdbeer, Kartoffeln, Grüne Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Alpia Knusprige Weiße, Äpfel, Bahlsen Süße Lust, Gut & Günstig Mini Zimtos, Senseo Cappuccino, Jeden Tag Schoko-Spritzringe. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lia_marleen
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