Diario de ZmienicSie, 05 nov. 15

Zaczynam odnowa
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2015:
3388 kcal Grasa: 124,11g | Prot: 172,63g | Carbh: 387,57g.   Desayuno: Drożdżówka z Serem. Almuerzo: Odżywka Białkowa, Biała Mąka, Jajko. Cena: Ser Gouda, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Goody Corn Flakes, Łaciate Mleko 3,2%, Flips Chrupki Kukurydziane o Smaku Toffi, Chleb Pszenny, Ser Gouda. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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