Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2015
|
111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2469 kcal
|
Grasa: 69,66g | Prot: 190,66g | Carbh: 275,59g.
Desayuno: Волоколамское Льняное Масло, Киви, Ананас, Грейпфрут, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка. Cena: Молком Чембар Легкий, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Овсяное Печенье, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком Пшеничные с Отрубями, Чай, Сахар, Кофе, Яблоко. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|