Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2015
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 81,06g | Prot: 68,67g | Carbh: 198,08g.
Desayuno: Schokoladencroissant, Corny Nussvoll (24g). Almuerzo: Lidl Rinderfiletsteak, Aro Emmentaler Gerieben, Nudeln. Cena: Philadelphia Doppelrahmstufe, Roggenbrot, Rocher Rocher, Haribo Gummibärchen. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 7 horas, Tabata - 10 minutos, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 5 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Terpentina1987
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