Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2015
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 35,10g | Prot: 76,85g | Carbh: 114,36g.
Desayuno: Pyotts Salticrax Original, Egg Salad, Canderel Stick, Coffee with Milk, Fruit Salad. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Brussels Sprouts (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Green String Beans, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Kauai Strawberry Stinger Smoothie. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Seeded Wholewheat Roll, Eskort Smoked Vienna, All Gold Tomato Sauce. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimikoo
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