Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 120,60g | Carbh: 140,62g.
Desayuno: Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Сырники 0% в Духовке, Черника Перетертая с Сахаром 1:2, Йогурт Домашний, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло. Almuerzo: Съедим Сразу Кедровые Орехи, Белая Дача Аликанте, Помидоры Черри, Семга Жареная, Хохланд Сыр Фетакса, Оливковое Масло. Cena: Йогурт Домашний, Куриное Филе, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Молоко 2,5%, Шоколад из Кэроба , НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|