Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 42,01g | Prot: 53,74g | Carbh: 145,27g.
Desayuno: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Almuerzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tat Barbunya Pilaki, Mantarlı Tavuk Sote. Cena: Eti Form Kepekli Bisküvi, Lipton İcetea, Elma. Pasa Bocas / Otros: Elma, Elma. más...
|
|
1984 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Huhutula
|