Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 74,58g | Prot: 111,00g | Carbh: 160,82g.
Desayuno: Kroger Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Trader Joe's Black Rice, John Soules Foods Fajitas Chicken Breast Strips, Oscar Mayer Hardwood Smoked Turkey Franks. Almuerzo: HEB Chicken Potstickers, heb Sushi Ya, Chick-fil-A Grilled Market Salad. Cena: HEB Vegetable Egg Rolls, Jennie-O Turkey Franks with Natural Smoke Flavoring. Pasa Bocas / Otros: Nestle Baby Ruth (Fun Size), DeMet's Butterfinger Stixx, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Kroger Ice Cream Sammies - Chocolate Chip. más...
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3309 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ViaStrong
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