Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3264 kcal
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Grasa: 104,14g | Prot: 200,46g | Carbh: 357,82g.
Desayuno: WellMix Protein 90 Schoko, Kölln Haferflocken, Kölln Haferflocken, WellMix Protein 90 Schoko. Almuerzo: AH Biologisch Biologische Appelmoes 0%, Euro Shopper Poffertjes. Cena: Ja! Salat-Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Eberswalder Rinderhüftsteak. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein 90 Schoko, Multinorm Power Eiweiß Riegel Schoko-Crunch, Bifi Pizza Carazza. más...
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3158 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chris ZZ
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