Diario de marterl, 02 nov. 15

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Wiege mich nur noch einmal in der Woche, diese Schwankungen sind doch etwas frustrierend :o(

62,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2015:

854 kcal

Grasa: 15,71g | Prot: 32,65g | Carbh: 153,51g. Desayuno: Normaler Kaffee, Normaler Kaffee. Almuerzo: Cappuccino, Braeburn Äpfeln. Cena: Braeburn Äpfeln, Normaler Kaffee, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Möhren, Gebratene Nudeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...

peso estable

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Comentarios

Das kann ich sehr gut nachvollziehen, ich machs genauso :-)

02 nov. 15 por el miembro: kati1607

Schwankt manchmal bis zu einem Kilo.. Obwohl ich nicht's anders mache als sonst auch...

02 nov. 15 por el miembro: marterl


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