Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 49,46g | Prot: 90,00g | Carbh: 213,97g.
Desayuno: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Окей Виноград, Виноград, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Плов с Курицей, Стокманн Плов с Курицей, Перекресток Плов с Курицей, Фасолевый Суп. Cena: Апельсиновый Сок, Добрый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Нагетсы. más...
|
|
1794 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|