Diario de Mario250768, 31 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2015:
1941 kcal Grasa: 58,59g | Prot: 222,90g | Carbh: 119,00g.   Desayuno: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Almuerzo: McDonald's Big Mac. Cena: Turkey Leg Meat (Fryer-Roasters). Pasa Bocas / Otros: Yoplait Go-gurt Low Fat Strawberry Yogurt with Vitamins A&D, Rex Crispy Butter Salted Crackers, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Unbranded Wild Caught Tuna. más...
1814 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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