Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 88,64g | Prot: 56,47g | Carbh: 208,93g.
Desayuno: Joker Multifruit, Thiriet Mini Croissant. Almuerzo: Herta Lardons Fumés, Président Rouy, Baguette, Sablé (Type de Biscuit), Rhum (90 Preuve), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou Frisé, Picard Amuse-Bouches Apéritifs. Cena: U Miel de Fleurs, Yoplait Panier de Yoplait. más...
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3244 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 19 minutos, Cardio - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 36 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jpbourgeon
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