Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 90,76g | Prot: 79,52g | Carbh: 243,61g.
Desayuno: Cappy Karışık Meyve Suyu, Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sucuk, Susamlı Simit, Gözleme. Almuerzo: Sütaş Ayran, Kıymalı Pide. Pasa Bocas / Otros: Nar. más...
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3404 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Ver TV - 5 horas, Montañismo - 20 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 7 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bayram1907
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