Diario de sarahraven, 31 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015
74 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2015:
1755 kcal Grasa: 69,33g | Prot: 66,35g | Carbh: 214,83g.   Desayuno: Milbona H-Milch 1.5% Fett, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, Twix Twix (25g), Scholetta Mints. Almuerzo: Marmelade, Pfannkuchen. Cena: Margarine, Camembert, Aldi Leberkäse, Aldi Brötchen, Nutella Nutella, Schmierkäse. Pasa Bocas / Otros: Scholetta Mints, Äpfel, Hela Curry Gewürz Ketchup, REWE American Sandwich, Gekochtes Ei. más...
1803 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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