Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3234 kcal
|
Grasa: 79,73g | Prot: 243,74g | Carbh: 367,79g.
Desayuno: Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almuerzo: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, UNS Mass Shocker. Cena: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Biedronka Bułka z Dynią, Aspiro Sos Meksykański, Sante Kotlety Sojowe A La Schabowe, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: UNS Uns Serwatkowe, Biedronka Serek Wiejski Delikate. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|