Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2842 kcal
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Grasa: 175,91g | Prot: 197,93g | Carbh: 121,34g.
Almuerzo: Zwiebeln, Zucchini, Blumenkohl (Gefroren), Olivenöl, Milsani Creme Fraiche, Aldi Putenschnitzel. Cena: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Putenschnitzel, Milsani Creme Fraiche, Blumenkohl (Gefroren), Zucchini, Zwiebeln, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Snickers Mini Snickers, Rolffes Original Stracke, McDonald's Cappuccino (Groß), Ja! Deutscher Gouda. más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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