Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2015
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 49,63g | Prot: 126,43g | Carbh: 216,30g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Corny Free Schoko, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Crownfield Linessa Natur, Milbona Quark Pur der Leichte, Himbeeren. Cena: Optiwell Joghurt Kirsche, Weißbier, Zucchini, Lachsfilet, Himbeeren, Milbona Quark Traum 0,2%, Lidl Mandarin-Orangen, Crownfield Linessa Natur. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Gurkensticks Würzig-Pikant. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Wieder einen Zehner geknackt... und nun mit Vollgas auf die u-100-Grenze!
Los geht`s!
30 oct. 15 por el miembro: FarmerJohnson
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FarmerJohnson
|