Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2015
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 62,50g | Prot: 48,43g | Carbh: 308,64g.
Desayuno: Bananas, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. Almuerzo: Brach's Candy Corn, Peanut Butter Cookies, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Imperial Stick Butter, Lettuce, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Not Eaten), Musselman's Chunky Home Style Apple Sauce. Cena: Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Stick Butter, Hot Dog Bun, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Mueller's Spaghetti Pasta. Pasa Bocas / Otros: Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream, Chocolate Glazed Cherry Banana Bread. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pilates - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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