Diario de lau B, 29 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2015
61 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2015:
1520 kcal Grasa: 74,75g | Prot: 62,76g | Carbh: 139,58g.   Desayuno: Kiwi, Twix Twix, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino. Almuerzo: Charal Carpaccio Basilic, Florette Brocolis Vapeur, Oignons Rouges, Bouillon de Poulet, Curcuma, Café (en Poudre Instantané). Cena: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Suzi Wan Lait de Coco, Jaune d'Oeuf, Sucre, Banane, Crème Fraîche Épaisse, les Légendaires Petit Salé aux Lentilles, Auchan Emmental Râpé, Oeuf, Auchan la Pâte Feuilletée au Beurre Frais, Fleurs des Champs Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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