Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2015
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2238 kcal
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Grasa: 85,80g | Prot: 98,69g | Carbh: 263,15g.
Desayuno: Tulip Corned Beef, Schinken (Extra mager), Aldi Frischkäsefass Feinste Kräuter, Harry Balance Toast (25g). Almuerzo: Aldi Mehrkorn-Dreieck Brötchen, Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing. Cena: Gerolsteiner Linée Grapefruit-Blutorange, Wilhelm Brandenburg Peitschen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gut & Günstig Pfeffersalami, Camembert, Schinken (Extra mager), Aldi Frischkäsefass Feinste Kräuter, Graubrot, Büsch Filou. Pasa Bocas / Otros: Aldi Get'it (21,1g), Banane. más...
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3775 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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