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28 oct. 15
Diario de latincharmer, 28 oct. 15
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Feeling Light. Oh what a feeling 10lbs away from being ripped
74,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 octubre 2015:
1208 kcal
Grasa: 46,45g | Prot: 80,67g | Carbh: 124,38g.
Desayuno:
Coffee, Banana, Designer Whey Strawberry Protein Powder.
Almuerzo:
Poppy Seed Dressing, Feta Cheese , Mixed Salad Greens, Tuna Fish Salad .
Pasa Bocas / Otros:
Banana Bread, Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Grande), Trident Sugar Free Spearmint Gum, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz).
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Good for you.
29 oct. 15 por el miembro:
snezica
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