Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 63,63g | Prot: 97,52g | Carbh: 256,37g.
Desayuno: Ei, Mehrkornbrötchen, Breakfast Coffee, Schokoladencroissant, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Cena: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Pasa Bocas / Otros: Grappa, Schlagsahne, Schokoladenpudding, Espresso, Haribo Cola Fläschchen , Zucker. más...
|
|
2064 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|