Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3334 kcal
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Grasa: 122,29g | Prot: 236,55g | Carbh: 315,39g.
Desayuno: Sera Jahannisbrot Sirup, EGETÜRK Sucuk, Le Gusto Kochbeutel Reis. Almuerzo: Hähnchenkeule Fleisch, Bonrisi Schnellkochreis. Cena: Top Mare Forellen-Filets Natur, Banane, Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%, Scitec Nutrition Warrior Juice, Viva Vital Zarte Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Scitec Nutrition 100 % Caseín Complex, Day Plus Dextrose. más...
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3004 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lacrosse76
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