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27 oct. 15
Diario de bordercollin, 27 oct. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
79,6 kg
Disminuído hasta ahora:
13,2 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 octubre 2015:
822 kcal
Grasa: 53,19g | Prot: 31,22g | Carbh: 59,66g.
Desayuno:
Nestlé Dolce Gusto Latte Macchiato.
Almuerzo:
Vegetable Soup (Low Sodium, with Water).
Cena:
Dulano Chorizo Salami, Milbona Joghurt Griechischer Art.
Pasa Bocas / Otros:
Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts), Nestlé Dolce Gusto Latte Macchiato.
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peso estable
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Comentarios
Why is it always the last few kilos the hardest... 😣
27 oct. 15 por el miembro:
bordercollin
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