Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2226 kcal
|
Grasa: 136,88g | Prot: 63,05g | Carbh: 189,27g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мак, Prisma Варенье Чёрносмородиновое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Велком Колбаса Сырокопченая, Madre Labs Omega-3 Fish Oil. Almuerzo: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Красное Яблоко, Велком Колбаса Сырокопченая. Cena: Тефтели Мясные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Dr Dias Клетчатка Изящная, Hochland Фетакса, Компас Здоровья Семена Льна, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Птичье Молоко. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|