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Start Challenge Flair met Mieke Kosters
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 42,78g | Prot: 88,72g | Carbh: 188,03g.
Desayuno: Honing, Banaan, Kellogg's All-Bran Plus, AH Magere Franse Kwark. Almuerzo: AH Slagersachterham, ERU Smeerkaas Balans 15+, Becel Dieet, Waldkorn Brood. Cena: Go Tan Chilisaus, Olijfolie, AH Doperwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Tartaar. Pasa Bocas / Otros: Knorr Drinkbouillon Kip, Milsani Halfvolle Melk, Gala Appels. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Streef61
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