Diario de stingray94, 26 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2015:
2988 kcal Grasa: 61,38g | Prot: 232,48g | Carbh: 359,15g.   Desayuno: Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Almuerzo: Banane, Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%, Butaris Butterschmalz, Beste Ernte Kidney Bohnen, Real Quality Sehr Feine Erbsen mit Bunten Karottenscheiben, Real Quality Paprika Rot & Grün, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei. Cena: Gutes Land Reine Buttermilch, Myprotein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%, Zucker. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

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