Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 120,42g | Carbh: 189,03g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Leinsamen, Chia-Samen, Kiwi. Almuerzo: Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Tzatziki, Tillman's Puten-Gyros. Cena: Banane, Arla Skyr. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Mandarine, Grüne Paprika, Frankenland Buttermilch. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
30 Minute At Home Abs and Cardio Workout Video - 30 minutos, Fitness Blender's When I Say Jump HIIT Cardio Round 2 - Fat Burning At Home Cardio - 28 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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