Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2015
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 71,51g | Prot: 60,70g | Carbh: 197,94g.
Desayuno: Keçi Peyniri, Bal, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Ispanaklı Börek. Almuerzo: Etli ve Sebzeli Pizza. más...
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2395 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Lectura - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bayram1907
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