Diario de kimbr72, 15 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2011
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2011:
1359 kcal Grasa: 43,30g | Prot: 95,82g | Carbh: 147,20g.   Desayuno: Omega 3 Egg, Lean Turkey Bacon (Fresca), Water (Bottled), Tea (Brewed), Sugar, 2% Fat Milk. Almuerzo: Quinoa Salad, Oven Roasted Chicken Strips. Cena: Diet Coke, Chicken Wrap. Pasa Bocas / Otros: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Tea (Brewed), 2% Fat Milk. más...
1879 kcal Ejercicio: Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kimbr72


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.