Boa tarde companheiros! Pois é! a balança baixou 300 gramas...yesssssssss Tem mais é que comemorar, não é? ainda mais com o tanto de chocolate em pó com creme de leite que eu comi ontem...rssssss Beijokas!
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 21,57g | Carbh: 53,54g.
Desayuno: Requeijão, Coco, Kero Coco Água de Coco. Almuerzo: Tomates, Mamão, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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