Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3191 kcal
|
Grasa: 160,34g | Prot: 72,94g | Carbh: 355,10g.
Desayuno: Альтервест Фикси-Милк с Вафлей, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Велком Колбаса Сырокопченая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Madre Labs Omega-3 Fish Oil. Almuerzo: Хлебный Дом Булочка Дорожная, 4 Сезона Картофель по-Деревенски, Лента Салат Оливье, Глобус Котлета Домашняя. Cena: Merci Конфеты, Merci Тёмный Шоколад с Начинкой из Марципана (38%), Глинтвейн, Альтервест Фикси-Милк с Вафлей, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Изящная, Компас Здоровья Семена Льна, Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Сырокопченая, Шарлиз Пастила Банановая. Pasa Bocas / Otros: Фрутилад Клюква Малина, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|