Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 106,95g | Prot: 132,55g | Carbh: 24,64g.
Desayuno: Requeijão, Café Expresso, Pão Dukan, LeitBom Leite Desnatado. Almuerzo: Carne de Vaca Assada, Sadia Calabresa, Carne de Vaca Assada, Repolho-Roxo, Rúcula, Alface Americana. Cena: Heinz Maionese, Cenouras, Repolho-Roxo, Calabresa, Rúcula, Alface, Carne de Vaca Assada. Pasa Bocas / Otros: Requeijão, Dukan Muffin de Farelo de Aveia Sabor Cacau, Pão Dukan. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ilkabbat
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