Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 26,62g | Prot: 40,85g | Carbh: 137,16g.
Desayuno: Normaler Kaffee. Almuerzo: Cappuccino, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Cena: Galiamelone, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Normaler Kaffee, Äpfel, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Möhren, Blumenkohl, Brokkoli, Rinderbrühe. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Cocoloco, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt 1,5%, Chiquita Banane. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
Gassi gehen - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marterl
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