Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 68,27g | Prot: 90,91g | Carbh: 137,92g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Butter, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Eiweißbrot, Gut & Günstig Fischburger. Cena: Leerdammer Leger Caractere, Friki Geflügel Lyoner, Butter, Kaufland Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Storck Riesen Karamell, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jessihöso
|