Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2011
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 33,74g | Prot: 84,18g | Carbh: 248,22g.
Desayuno: Whole Wheat Bread. Almuerzo: Black Bean and Corn Salad, Barbecue Sauce, Chicken Drumstick. Cena: Cucumber and Garlic Tzatziki Greek Strained Yogurt Dip, Aladdin's Plain Pocket Pita Breads (Small), Masala Simmer Sauce, Chicken Breast, Cauliflower, Instant Whole Grain Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Fruity Snacks - Mixed Berry. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nvanlaanen
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