Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 24,77g | Prot: 122,59g | Carbh: 73,38g.
Desayuno: Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Green Giant Broccoli Spears, Pagoda Chicken Potstickers. Almuerzo: Healthy Choice Portabella Marsala Pasta, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. Cena: John Soules Foods Beef Fajitas, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. más...
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3191 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ViaStrong
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