Diario de schuttschipper, 22 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
126,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2015:
3549 kcal Grasa: 130,10g | Prot: 95,10g | Carbh: 351,81g.   Desayuno: Kemper Hänchenbrustfilet, Camembert, Aldi Frischkäsefass Feinste Kräuter, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Aldi Vollkornsandwich. Almuerzo: Tengelmann Salat mit Frenchdressing. Cena: Alkoholfreies Bier, Dean&David Beilagensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Jägerschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse mit Schale, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, M&M's Peanut, Roter Tafelwein, Hallo Pizza Pizzabrötchen, Banane. más...
3709 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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