Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 73,31g | Prot: 88,46g | Carbh: 226,63g.
Desayuno: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Nutella Nutella, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Marmelade, Frischkäse Light, Lindenhof Gouda, Hummus, Dijonsenf, Mertenbach Geflügelleberwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Weltmeisterbrötchen. Cena: Spaghetti Trocken, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), ORO di Parma Tomatenmark, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben). Pasa Bocas / Otros: Choceur Winter Mandel. más...
|
|
2333 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hal Jam
|