Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2015
|
112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 42,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2307 kcal
|
Grasa: 61,82g | Prot: 184,48g | Carbh: 254,65g.
Desayuno: Волоколамское Льняное Масло, Груши, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Грейпфрут, Ананас, Вареное Яйцо. Almuerzo: Макфа Настоящие Макароны, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Heinz Соевый Соус Классический, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Лук, Молком Чембар Легкий. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сахар, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы "Бородинские", Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|