Diario de mareiki91, 20 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2015
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2015:
1793 kcal Grasa: 54,16g | Prot: 47,69g | Carbh: 271,89g.   Desayuno: Banane. Almuerzo: Melitta Cappuccino Choco, Haribo Vampire, Knixx Grieß Dessert Kirsche, Hela Curry Gewürz Ketchup, Kinder Milchschnitte, Gut Ponholz Geflügel Bockwürstchen, Kartoffelpüree, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Cena: Kühne Balsamico Bianco, Herta Finesse Putenbrust, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Radieschen, Mama Mancini Pizza Hawaii, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Aldi Bio Dinkelbrot, Frischkäse. más...
2556 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 56 minutos, Descansando - 17 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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