Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2015
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 33,75g | Prot: 63,42g | Carbh: 225,07g.
Desayuno: Everyday Magere Yoghurt, LU Cracotte Volkoren, Aardbeien, Everyday Jus d'orange, Thee. Almuerzo: Kalkoenschnitzel, Groene Snijbonen, Chocoladereep (Puur), V8 Groentesap, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Cena: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Speculaas, Krentenbrood, Krentenbrood, Schimmelkaas, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Sinaasappelen, Pink Lady Appels, Koffie met Melk, Koffie met Melk. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|