Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 77,20g | Prot: 52,46g | Carbh: 309,39g.
Desayuno: Oranges, rollin oats oatmeal peaches and cream oatmeal, Great Value Whole Milk, Friendly Farms Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Fit & Active Whole Wheat Penne Rigate. Cena: Honey, Apples, Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk, Bisquick Biscuit, Imperial Stick Butter, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Goya Chick Peas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Mexican Style Taco Cheese. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite). más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Limpieza - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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