Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 21,54g | Prot: 36,79g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: Normaler Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Normaler Kaffee, Aldi Lachsschinken, Dinkelbrot. Cena: Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Mentos Fruit, Gut & Günstig Schoko-Butter-Taler, Hefezopf, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Banane. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Gassi gehen - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marterl
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