Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 61,20g | Prot: 88,08g | Carbh: 256,66g.
Desayuno: Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen , Tomaten, Mehrkornbrötchen, Ei, Nutella Nutella, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Rio D'oro Orangen Saft. Almuerzo: Breakfast Coffee, hanuta Hanuta Minis. Cena: Kartoffeln, Frikadelle, Möhren, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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