Diario de sarahraven, 28 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2015
82 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2015:
1687 kcal Grasa: 55,36g | Prot: 122,84g | Carbh: 180,22g.   Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Quarkbrötchen. Almuerzo: Ardo Paprika in Streifen, Aldi Gourmet Salami, Käse, Gut & Günstig Bagel Classic. Cena: Gekochtes Sauerkraut, Maggi Currysoße, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Edeka Griechischer Feta, Putenfleisch. Pasa Bocas / Otros: Dr. Quendt Dinkelchen, Pringles Paprika, Mister Choc Riesen Schaumküsse, Normaler Kaffee, Milch 1,5%. más...
2015 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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