Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2015
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 106,56g | Carbh: 133,92g.
Desayuno: Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Skyr Pur, Kiwi, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Lovilio Mozzarella Light, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Cena: Egle Braune Soße, Dennree Erbsen und Möhren, Nudeln (Gekocht), Landjunker Putenrollbraten. Pasa Bocas / Otros: Haferflockenkekse, Raffaello Raffaello, PowerBar ProteinPlus Vanilla Low Carb. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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