Diario de sarahraven, 29 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2015
77 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2015:
1378 kcal Grasa: 46,37g | Prot: 41,58g | Carbh: 197,96g.   Desayuno: Harry Sammy's Super Sandwich, Popp Käse-Obst-Salat, Banane, Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Backpulver, Ei, Banane, Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Backpulver, Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: RUF Zitronen Muffins, Gummibärchen, REWE Popcorn Karamellisiert, Heinz Curry Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Klein). Cena: Birnen, Aldi Kochschinken, Milbona Kräuterquark Leicht, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Pasa Bocas / Otros: Banane, Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Backpulver, Ei. más...
1876 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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