Diario de sarahraven, 23 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2015
80 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2015:
1445 kcal Grasa: 50,23g | Prot: 61,34g | Carbh: 180,11g.   Desayuno: Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Kekse, Nestle Lion Mini. Almuerzo: Margarine, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Lachsschinken, Honig, Philadelphia Balance Feta & Gurke, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Carat Geflügel Sauce, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Nudeln (Gekocht), Bonduelle Grüne Bohnen Feinste Auslese. Pasa Bocas / Otros: Amapur Hafer-Kekse, Amapur Hafer-Kekse, Honig, Kamillentee. más...
1949 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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